虽然不是娱乐圈里的女明星，但是邓文迪拥有比女明星更多的话题和流量，因为她之前曾经有过两段年龄差距非常大的婚姻，而且每一段都是以离婚收场。但是这样的婚姻经历丝毫没有影响邓文迪的人生，她反而比同龄人更潇洒。
12月29日有媒体拍摄到邓文迪跟男性友人在海边度假的照片，从画面中来看，邓文迪穿着绿色比基尼，虽然已经51岁了，但是身材管理非常不错，手臂和腿部都特别细，唯一的不足就是肚子很松垮，而且还有一圈赘肉。除了男性友人之外，跟邓文迪一起游玩的还有她的两个女儿和其他朋友，大家在沙滩上聊天，玩得特别开心。
邓文迪离婚之后，很多媒体都把焦点放在邓文迪的新感情上，因为大家都想知道他下一段感情的恋爱对象究竟是谁，虽然没有男友，但是邓文迪的生活一直丰富多彩。2020年7月份还曾经被媒体拍到她跟友人梅耶马斯克一起跳舞，两个人的互动非常亲密。
没过多久，邓文迪又在个人社交平台上分享了跟女儿的合影，母女二人都穿碎花裙，看上去完全不像是母女，反而更像姐妹花。更让人意外的是邓文迪处理感情的手段还是挺强悍的，虽然已经离婚了，但是之前还曾经带着两个女儿跟前夫聚餐。
虽然邓文迪的感情一直备受争议，也经历过多次失败的婚姻和恋情，但是对于邓文迪来说，这只不过是自己生活中的小插曲，现在她可以以凭自己的能力抚养两个女儿长大，闲暇时间也可以跟不同的友人外出游玩，每天的生活都多姿多彩，完全不在意周围人的评价，也从来没有因为外界的言论影响自己的生活日常。所以说，女性朋友还是应该自强自立，只有让自己变得更强大才可以刀枪不入，拥有更精彩的人生。
